快捷导航   天津中考政策指南   2018天津中考大事记   历年中考分数线   热门中考资讯   历年中考真题及答案   历年中考作文大全   历年中考一模真题   重点高中  返回首页

2018年天津中考成绩查询及分数线查询中考成绩查询:7月5日19:00 查询方式:查询入口 查看中考分数线展开

收起

您现在的位置:中考天津站 > 中考备考 > 中考心理

天津中考备考

24小时热帖每周热帖

2014天津中考心理指导:轻松上战场

确立信心,我一定能考好。考试前一天,最重要的不是考虑复习得是否全面,而是问一下自己是否有自信心。复习要做到百分之百的充分、全面是不可能的,重点内容基本弄清就可以了。一是老师明确指定的和反复强调的重要

2014-06-19   

摆脱中考综合症轻松应战2014天津中考

学生:学会耐压抗挫,鼓足信心在初三阶段,一个显著的变化就是 三多一少 ,即课程多,作业多,考试多,休息时间少。除了质检考、模拟考、毕业考和升学考外,小考小测月月有,甚至周周有,天天有,这时同学们难免会

2014-06-19   

2015考生必看:中考增强信心九种有效方法

要学会微笑 人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信

2014-06-19   

2014天津中考:中考心理指导学生篇

有许多考生向心理学专家说,自己在大考前怎么也紧张不起来,表现为神经兴奋抑制,头脑发木,激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读,在生理和心理上都有些疲惫不堪,大脑接收

2014-06-18   

2014天津中考:考生错误心理家长如何应对

一.盲目应试型心理。 这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退,对于自己的学习不太关心,认为时间还早,一次考试不能说明大问题,对考试表现出松散

2014-06-18   

2014天津中考:如何做孩子的心理家教

赵女士的孩子今年参加中考,几次模拟考试下来,孩子的成绩已经下滑到班级的30多名。 这课没少补,为什么孩子的成绩还这么差?问她,孩子就以沉默对抗,根本不跟你交流。眼看就要考试了,这样下去真急人。 赵女士有些

2014-06-18   

2014天津中考必知:中考超水平发挥的4个技巧

经过紧张而又艰苦的几个月的复习准备后,同学们将要走进考场,实现自己的愿望。但是能否将自己的实际水平如实地在考卷上全面正确地反映出来,除了要有扎实的知识功底外,学生还应掌握应考的一些策略和技巧。 一、浏

2014-06-18   

消除疲劳有三招 助你高效备战中考

(1)科学安排学习时间 研究表明,学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课为疲劳显著时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日,周一和周五、周

2014-06-18   

2015天津中考心理指导:考试前给自己积极心理暗示

考前心理准备 1、成绩优秀的考生应记住: 没有常胜将军 、 不以一次成败论英雄 ;成绩不太好的考生要有 破釜沉舟 的决心。 2、中考当天早晨,应有良好的心理暗示如 我很放松,今天一定能正常发挥 、 今天我很冷静,

2014-06-18   

2014天津中考注意事项 中考考前心理调整建议

随中考的临近,不知道是不是有考生会很紧张,出现以下症状:对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪,对考试结果缺乏信心,精神处于高度紧张状态,有时还伴有头痛、失眠、食欲不振、脾气暴躁、焦躁不安、注意力不集中、

2014-06-18   

2014天津中考心理指导 让自己赢在中考心理战术上

中考的 脚步 越来越近了,越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前、甚至对自己感到怀疑,这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。良好的心态是中高考制胜的关键,考生该如何缓解心理压

2014-06-18   

2014天津中考如何心理减压 专家为你指点迷津

学生自我减压战胜考试焦虑症 望子成龙学校的蒋校长认为,中考虽然只有两天,但很多学生刚进初三就已进入了备战状态。长期的高压生活,让很多人都表现出迷茫、苦恼、自暴自弃等 考试焦虑症 。其实,学生们要明白一个

2014-06-18   

2014天津中考心理指导:考场突然慌乱3法快速调节法

第一种方法是放松。一旦出现突然慌乱的最初症状,你最好暂停作答,闭合双眼,轻轻地对自己说 放松 ,重复6次,并注意体验全身松驰的感觉;你也可以先全身绷紧十秒钟,然后突然放松,这样就可以比较有效地消除慌乱感

2014-06-18   

2015天津中考心理指导:中考生父母首先要放松情绪

眼见中考越来越近,不少初三生很难放松自己的情绪,产生紧张、焦虑。有些考生注意力不集中,记忆力减退;也有的考生身体不舒服,一遇到考试就觉得头疼、头晕,提不起精神。这些都是考前焦虑的典型症状。 现在父母的

2014-06-18   

2014天津中考心理指导:中考后要预防三大心病

通常中考后部分考生会出现三大心病: 心病一考后抑郁心理根源 很多家长及考生把中考的好坏和家族的名誉、人生的成功、命运的转折、家长的面子都联系在一起,增添了考生的压力。在这种心态作用下,考生一旦出现成绩

2014-06-18   

中考备考

中考报考

中考资讯

中考政策

中考体育

中招计划

志愿填报

中考分数线

中考备考

中考真题

中考一模

中考二模

中考作文

中考大纲

杯赛竞赛

陈省身杯信息

希望杯试题

华杯赛试题

初中化学竞赛

数学联赛试题

初中物理竞赛

重点高中

天津南开中学

天津耀华中学

天津第一中学

天津实验中学

第二南开中学

天津二十一中

初中试题库

期中试题

期末试题

月考试题

单元测试

模拟试题

中考压轴题

工具大全

中考报考时间

中考分数线

中考成绩查询

中考满分作文

中考状元

中考志愿填报

中考天津站 > 中考备考 > 中考心理
关注中考网微信,将中考资讯一网打尽!! 收藏 建议 顶部