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2014天津中考心理指导备考需四种心态

中考是人生中的第一次大考,考生需要有盲目应试型心理、扞卫尊严型心理、自卑胆怯型心理、求胜心切型心理这四种心态,家长还需要注意降低期望值、放下思想包袱、培养自信心这三个方面,下面是中考心理指导备考需四

2014-06-18   

2014天津中考考生心理指导的八大催化剂

也许很多人会说,差生这个提法本身就不对,因为现在几乎没有笨孩子。但是现实生活中,你不得不承认,存在有些学生由于各种原因,导致了学习成绩上不去,每次考试都挨批的这种现象。的确没有笨孩子,但是否愿意努力

2014-06-18   

2014天津中考心理指导:中考考生逃避学习和中考压力怎么办

心理指导:中考考生逃避学习和中考压力怎么办 距离中考越来越近了,但在这是有的学生现在反倒是一种比较 放松 的状态,回家做完作业就抓紧时间看电视上网,对父母的劝诫很抵触甚至会在言语上顶撞父母。这些孩子的家

2014-06-18   

2014天津中考心理指导:中考生睡不好可能是心病的前兆

心理指导:中考生睡不好可能是心病的前兆 春天是精神心理疾病的高发季节。沈阳医学院沈洲医院沈洲心理卫生医院副院长薛慧英提示说,往往有很多心理疾病在春天这个季节发作和复发,这时求诊和入院的精神病人、心理病

2014-06-18   

2014天津中考心理专家解读:中学生的四大心理反复

心理专家解读:中学生的四大心理反复 中学生情感亿不定的原因是,随着身心各方面的迅速的发展,各种各样的需求日益增长,但他们对这些需求的合理性认识不足,于是与社会客观现实之间存在矛盾。另外,由于性逐渐成熟

2014-06-18   

2014天津中考心理专家指导:把中考焦虑的事列成清单

心理专家指导:把中考焦虑的事列成清单 对于中考的学生来说,随着考试的临近紧张和焦虑开始蔓延,巨大的心理压力正考验着每一位为梦想而努力的考生。 大敌当前 ,考生们该如何放下心理包袱,轻松备考呢? Q1 其实自

2014-06-18   

2014天津中考心理指导:中考生需要克服四种不良心态

面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态: ●求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平,但是他们在学习方面有很大潜力,通常兴趣爱好广泛,表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新

2014-06-18   

2014天津中考必知:中考超水平发挥的4个技巧

一、浏览全卷,把握全貌 充分利用好考前10多分钟,通读全卷,了解共有几页、试题类型、难易程度,对完成整卷自己所需的时间作一下估计,如果估计比较乐观,答题时更要谨慎,因为有些题目看上很简单,其实是命题人设

2014-06-16   

2014天津中考:给家长学校考生三方的有效建议

对于考生自己,心态要平和,同时乐观、积极地面对考试,其实中考只是无数考试中的一次。也要改变偏激想法,或者说非重点高中不读,或者高呼 中考无用 ,干脆弃考。要以一颗平常心对待,像参加平时模拟考试一样。 中

2014-06-16   

2014天津中考:考生错误心理家长如何应对

一.盲目应试型心理。 这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退,对于自己的学习不太关心,认为时间还早,一次考试不能说明大问题,对考试表现出松散

2014-06-16   

2014天津中考:心理指导解决考前烦躁不安

这类考生大多学习处于中等水平,他们由于对未来大致成败的结果把握不定,因而极易产生焦虑情绪。由于心事重重,使得这类考生无法把精力集中在复习中。 对于这种情况,考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚,然后

2014-06-16   

2014天津中考:考前心理指导解决失眠紧张

失眠往往产生于对考试过于紧张的心理,以及对失眠后果的过于担心。所以只有不怕失眠才能不失眠。 实际上,完全没有睡着觉的情形是很少存在的,因此失眠一般并不影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是

2014-06-16   

2014天津中考心理指导:考前不紧张

有些考生每逢考试,就觉得自己胃痛、肚子痛或头痛等,这绝大部分是心因性的,主要是人的心理紧张引起的。 考生若特别留意并与考试建立了联系,则以后一到考试就会人为地留意或感觉那个部位,则不适的感觉就会暗示出

2014-06-16   

2014天津中考:如何克服七大消极心理

■考前睡不着觉 考前失眠是大多数考生都会遇到的问题,这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是不怕失眠,别有任何心理包袱,考前不要胡思乱想,对自己有信心就好。平时没有失眠问题的学生最好不要

2014-06-16   

2014天津中考:消除疲劳有三招助你高效备战中考

(1)科学安排学习时间 研究表明,学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课为疲劳显著时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日,周一和周五、周

2014-06-16   

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