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2014天津中考考生心理指导:笑着进考场“八注意”(2)

来源:中考网整理    作者:若冰    2014-06-18 22:29:22

说两句

  • 四是注意卷面整洁,书写清楚。

    中考、高考都规定,不准使用涂改液及透明胶,不准添纸答题。针对这一情况,考生一定要打好腹稿,临考前要作专门训练,杜绝涂涂改改的现象,让阅卷老师“一见钟情”。

    注意卡题时心不慌绕道走。

    考试中对多数同学来说总会遇到卡题的时候,这时不要害怕,不要心慌意乱,可采取或立即停止答题,闲目休息片刻,不思不想;或进行深呼吸,强行调整心率;或去思考个人认为最感兴趣的事情,转移大脑兴奋中心,从而使情绪稳定;或先绕过这道题。千万不要为了一道难题,老是纠缠着,以致会做的题目因时间仓促而丢了不应该丢的分数。

    考前一周注意侧重基础复习。

    如今的中、高考难度较以往有所降低,尤其是中考,叫做“初中毕业学业考试”,淡化选拔功能,题目相对容易,难度系数控制在0.75左右,即若100分的总分要让考生平均分拿到75分左右。对此,考生一定要注重基础知识的复习,侧重巩固记忆,把学过的概念、原理、公式等穿起串来,融会贯通,而不要再去钻难题瞎费劲。

    注意考场三忌。

    一忌急躁,二忌盲乱,三忌轻率麻痹。考生要做到审题要细心,题意要弄清;先做容易的,后做难的,细中求速度,快中不忘稳;不提早交卷,检查须认真。

    注意“考一门丢一门”。

    考完一门后,无论理想与否,都不要去管它。题目容易的用不着过分的激动高兴,题目不顺一点,也用不着沮丧。要学会自我安慰,集中精力考好后面的科目。

    中、高考的竞争与整个人生中遇到的大考相比,这显然是小菜一碟,但愿考生坦然面对,以一颗平常心笑着走进考场。


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