您现在的位置:中考天津站 > 中考报考 > 2015中考 > 正文
来源:家长帮社区 作者:中考网整理 2014-12-23 11:24:41
中考体育训练第一阶段
9月到10月:本阶段约2个月,主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的全面综合训练,为形成较全面的身体素质打好基础。在训练中应采用各 种训练方法和手段,努力提高身体各器官的运动机能水平。在全面发展素质的同时,一般应以发展速度、弹跳为重点,应以中等运动训练量为主。
中考体育训练第二阶段
11月到1月:此阶段应在第一阶段的基础上,注重发展和提高力量素质,特别是......【点击查看全文】
2018年天津中考各科真题及答案汇总 | ||||
语文 | 数学 | 英语 | 物理 | 化学 |
2023中考一路陪伴同行,百万名校真题直接下载!>>点击查看