中高考毕业班家长助学需注意哪些问题(2)

　　从理论上说，学生的焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

　　另外，学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

　　对此，建议家长要以一颗平常心看待孩子的中考、高考，不要给孩子压力，在孩子感到迷茫时找适当的方式引导孩子走出误区。孩子背后的家长往往能起到镇定剂的作用，要给予孩子更多的理解和帮助。

　　学生的主要任务就是学习，学生之间是存在相互比拼成绩的情况当属正常，但是家长应以积极的心态引导学生正确看待成绩差异，将其转变成一个良性的循环状态，激发其斗志，促进其进步。

　　熬夜学习的痛

　　某文科生，成绩在班里名列前茅，为了让自己取得进步，她经常挑灯夜读，钻在被窝里还在看书。“文科要记要背的内容很多，有些同学记性好，记东西很快，我一直不认为自己聪明，我的成绩都是用功得来的，所以我要笨鸟先飞，多刻苦才能出更好的成绩。”这是临近高考一些同学的经常出现的现象。

　　临考学生心理压力巨大，经常熬夜做题，却往往事倍功半，学习效率低下。学生特别是毕业班的学生，更需要保证充足的睡眠时间，对于一些作业、试卷练习的选取要有科学性，不能一味埋头苦做，熬夜是肯定会消耗大量精力，影响第二天上课效率。

　　作为家长，要不要阻止孩子学习，要分情况对待，如果您的孩子晚上复习到很晚，白天依然精神奕奕，心理和生理都很健康，那作为家长就不要干预了，因为人生难得几回搏，孩子要上进，这是好事。但是如果发现孩子白天精神状态不好，出现疲劳、精神恍惚，那就得制止孩子了。

　　来自家长压力的烦恼

　　离中高考只有几十天的时间了，学生们多多少少都比以前紧张了一些，父母也变得更加紧张，有意无意间就透露出希望孩子能考出好成绩的愿望。但这时的孩子正处于敏感期，父母无心的话语都会让孩子感到紧张和烦恼。

　　诚然高三是学生一生中的关键时期，十年寒窗苦读只为几个月后的高考。相比高三，初三的学子压力则相对小一些，不过学生们也开始紧张起来了。

　　在这样的情况下，不建议家长再去强调中高考的重要性，因为到现在这个阶段，孩子们该懂的已经懂了，只不过有些孩子性格内向，没有表达出来，孩子缺的只是承受能力。

　　作为家长，如果您的孩子已经在努力学习了，就没有必要再说“关键时刻了，要好好学习”的话，现阶段最需要做的就是倾听孩子的心声，让孩子多说，说的过程也是一种释放。家长不要过多的插话，在倾听中帮助孩子找问题，然后对症下药。如果是成绩问题，家长要帮助孩子分析如何尽最大的可能在最短的时间做出一些补救，如果是信心问题，家长应该鼓励孩子，如果问题出在家长给孩子施加的压力太大，那么要改变的应该是家长。[查看原帖参与讨论]

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